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38歲的侯怡君留著一頭俏麗短髮，皮膚細緻有光澤，素顏時看不出真實年齡，與一直以來維持

運動習慣有關。她去年開始投入鐵人三項，第一次參加51.5公里比賽就奪得分組第二名。女生組第五名，開心得打電話回家告訴父親自己的成績，沒想到父親竟然說：「下次3小時以內比完。」讓侯怡君瞬間說不出話來。

▲侯怡君第一次比完三鐵，爸爸竟要她下次3小時內比完。（圖／經紀人提供）

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侯怡君說

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，「我以為爸爸會跟我說『你好棒！』。」沒想到身為運動員的父親僅淡淡地回應，「下次3小時以內比完。」她說：「我覺得我已經很努力了。」或許衝著父親的一句稱讚，侯怡君近1年來不斷練習，就連過年回南投都沒停過，練到爸爸跟她說：「你可以不要再這麼瘋狂了嗎？」甚至問她：「你為什麼要這樣？可以休息一天嗎？」

堅持要求做好、做滿的侯怡君日前練自行車時不慎摔傷，目前仍在持續治療，2天就要到診所報到，期間仍持續練習，為了參加

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9日的普悠瑪鐵人三項，「醫生都知道我的個性，勸我不要參加也沒用。」

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▲侯怡君練三鐵練到爸爸叫她可不可以休息一天就好。（圖／經紀人提供）

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